言語聴覚士が、ことば・発達・学びの視点から解説します。
「本で紹介されていた方法を試したけれど、うちの子には合わない」
「何度も声をかけているのに、なかなか動き出せない」
子どものためにできることを考えるほど、どう関わればよいのか迷うこともありますよね。
そんなときは、すぐに別の方法をたくさん試す前に、今、どの場面で難しくなっているのかを見てみると、手助けのヒントが見つかることがあります。
この記事では、「着替えが進まない」という身近な場面を例に、家庭で試せる3つの工夫をご紹介します。ASDだけに限らず、発達の特性がある子どもへの関わり方を考える記事です。例に出てくる行動だけで、診断や原因を判断するものではありません。
この記事でわかること
- 同じ診断名でも、合う手助けが違う理由
- 困っている場面から、工夫を考える方法
- 試したことを、先生や支援者に伝えるコツ
同じ診断名でも、手助けは一人ひとり違う
診断名は、子どもの特徴を理解したり、支援を考えたりするときの大切な手がかりです。ただ、それだけで、毎日の困りごとや合う関わり方のすべてがわかるわけではありません。
例えば、同じ診断名の子どもでも、口頭の説明を理解しにくい子、周りの音に気を取られやすい子、衣服の感触が負担になる子など、難しくなるところはさまざまです。
国立障害者リハビリテーションセンターも、発達障害の特徴は重なり合うことがあり、年齢や環境によって目立つ様子が変わることを説明しています。そのうえで、できることや苦手なこと、魅力を含めて「その人」に目を向ける大切さを伝えています。［1］
「この診断だから、この方法」と決めるだけでなく、その子が今いる場面に合わせて考える。 そのために、次の3つを手がかりにしてみましょう。
① 困っている場面を見る
「着替えない」から、もう少し具体的に
朝、「着替えてね」と伝えても、子どもが動き出さないとします。
見えている行動は同じでも、背景には、例えば次のような違いがあるかもしれません。
| 見えている様子 | 考えられること・確かめたいこと |
|---|---|
| テレビを見たまま動かない | テレビに気を取られ、着替えに注意を向けにくいのかもしれない |
| 服の前で止まっている | 何から着るか、次に何をするかがわかりにくいのかもしれない |
| 特定の服を嫌がる | タグや縫い目、締めつけなどが負担になっていないか |
これは、理由を考えるための例です。眠さや疲れ、暑さ・寒さ、その日の体調、手先の動かしにくさなどが関わる場合もあります。表に当てはめて、原因を決める必要はありません。
「いつも着替えない」とまとめるより、「テレビがついている朝は、服を持っても画面に目が戻る」というように、場面と様子を一緒に見ると、試す工夫が具体的になります。
うまくいくときも、一緒に見る
難しい場面だけでなく、「昨日は、どうして進みやすかったのかな」と振り返ることも手がかりになります。
- テレビが消えていたとき
- 着る服が決まっていたとき
- 大人が近くで、次の動作を一つずつ伝えたとき
毎回メモを取る必要はありません。気づいたことが一つあれば十分です。子どもが答えられそうなら、「ここがチクチクする？」「次に何を着るか迷った？」など、本人の感じ方も確かめてみましょう。うまく言葉にできないときは、表情や避ける動きも手がかりにします。
② 手助けを一つ試す
気になる場面が見えてきたら、伝え方や環境を一つ変えてみます。一度にいくつも変えると、どの工夫が助けになったのかわかりにくくなるためです。
テレビが気になるなら、消してみる
「テレビを見ないで」と繰り返す前に、着替えの間だけ消す、画面が見えない場所に服を置くなど、注意を向けやすい環境を試せます。
テレビが消えること自体に戸惑う子もいるので、「このお話が終わったら消して、着替えよう」など、先に伝える方法も考えられます。子どもの反応を見ながら、負担の少ないやり方を探します。
順番に迷うなら、服を並べてみる
着る順番に服を置き、「まず、シャツ」と、最初の一つを具体的に伝えてみます。言葉だけではわかりにくい場合は、実物を指す、写真や絵で順番を示すなど、見てわかる手がかりも使えます。
「着替えて」という短い言葉の中にも、服を選ぶ、向きを確かめる、順番を考える、体を動かすなど、いくつものことが含まれます。どこで止まるかを見ると、大人が補う部分を考えやすくなります。
言語聴覚士の視点でも、言葉を知っていることと、その場で説明を理解して行動に移せることを、ひとまとめにしないように見ていきます。説明を短くしたり、実物を添えたりすると伝わり方が変わることがあります。
服の感触が苦手そうなら、着心地を確かめる
特定の服だけ嫌がる場合は、タグ、縫い目、きつさ、素材などを本人と確かめ、着慣れた服と比べてみる方法があります。「慣れさせよう」と急ぐ前に、負担になっているものがないか見てみましょう。
「全部できた」以外の変化にも気づく
工夫のあと、最初から最後まで一人で着替えられなくても、
- 服を手に取るまでが少し早くなった
- 声かけの回数が減った
- 嫌がる様子が少なくなった
という変化があれば、次に考えるヒントになります。
変化がなかったとしても、その方法が今の子どもや場面に合わなかった可能性があります。やり方を増やし続けず、本人の負担や大人の続けやすさも含めて見直してかまいません。
③ うまくいった方法を伝える
家庭で気づいたことを、園・学校の先生や支援者にも伝えてみましょう。診断名や「苦手です」という説明に加えて、具体的な一場面があると、支援を考える材料になります。
例えば、こんな伝え方です。
「服の前で止まることがあったのですが、着る順番に並べて『まずシャツ』と伝えたら、取りかかりやすい日がありました」
伝えたいのは、場面・試したこと・そのときの様子の3つです。
「服を並べれば必ずできる」と結論づける必要はありません。家庭で助けになった方法が、園や学校でも同じように合うとは限らないからです。
「園では、どんなときに進みやすいですか？」と尋ねると、家庭では気づかなかった工夫を教えてもらえるかもしれません。場所による違いも、その子に合う方法を探す手がかりです。
うまくいったことだけでなく、「試したけれど変わらなかった」「かえって嫌がった」という情報も共有してかまいません。保護者だけで理由や答えを出さず、一緒に考えていけます。
その子に合わせる支援を、専門機関も推奨
英国の診療ガイドライン「NICE CG170」は、ASDの子どもや若者の支援環境について、本人にとって意味のある言葉・絵・記号などの視覚的な手がかりを使うことや、音・光などへの個別の感覚の敏感さに配慮することを勧めています。［2］
今回の「見てわかるようにする」「周りの刺激を見直す」という工夫は、こうした考え方につながります。
ただし、このガイドラインはASDを対象としたものです。この記事の3つの工夫を一組にして効果を確かめた試験ではなく、「服を並べれば着替えられる」と示したものでもありません。着替えの場面は、考え方を家庭に置き換えた実践例です。
大切なのは、方法を一律に当てはめず、本人の様子と反応に合わせて考えること。 診断名だけでなく、その子自身に目を向けるという、国内の公的機関の説明とも重なります。［1］
まとめ｜診断名だけでなく、「どんなときに困るか」を見てみよう
その子に合う手助けを探すときは、次の3つが手がかりになります。
- 困っている場面を見る
- 手助けを一つ試す
- うまくいった方法を伝える
今日すべてを試す必要はありません。「服を並べた朝は、少し取りかかりやすかったな」。そんな一場面に気づくところからでも大丈夫です。
「どんなときに困る？」「何があると、少し楽になる？」。子どもの感じ方も大切にしながら、一緒に探していきましょう。
わが子の場合を、一緒に整理したいときに
ハグクミラボのオンライン相談では、日々の具体的な場面を伺いながら、気になることや家庭での関わり方を一緒に整理します。
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診断や治療に関する相談は、医療機関へ。困りごとが強い場合や、体調・痛みなどが気になる場合も、家庭の工夫だけで抱えず相談してください。
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参考文献・参考資料
- 国立障害者リハビリテーションセンター 発達障害情報・支援センター「発達障害とは」．https://www.rehab.go.jp/ddis/understand/whatsdd/
- NICE. Autism spectrum disorder in under 19s: support and management（CG170）. Recommendation 1.1.9, Making adjustments to the social and physical environment and processes of care. https://www.nice.org.uk/guidance/cg170/chapter/recommendations#making-adjustments-to-the-social-and-physical-environment-and-processes-of-care
確認日：2026年11月11日
